La Peau un organe fabuleux

sosbellepeau
5 mai 2020
3 min de lecture

Dernière mise à jour : 12 mai 2020

La peau, un organe d’une intelligence remarquable tant au niveau esthétique qu’au niveau de ses actions et rôles dans notre système immunitaire. C’est un organe sensoriel majeur !

Gardez à l’esprit que ce qui est visible de l’extérieur n’est qu’une partie superficielle de la peau. La fabrique de toutes les nouvelles cellules de la peau se situe à l’intérieur du corps en profondeur. Au quotidien on élimine ses peaux mortes et on fabrique de nouvelles cellules. La peau contient de nombre pores (follicule pileux) minuscule. Chaque port contient un poil et une glande à plusieurs lobes, dénommés glandes sébacées. Les glandes sébacées sécrètent une substance huileuse appelée sébum qui remonte normalement jusqu'au pore afin de lubrifier le poil et la peau. Les couches plus profondes de l’épiderme où les nouvelles cellules se fabrique sont en contact avec tous les capillaires et reçoivent l’irrigation sanguine, l’oxygène, l’eau… qui vient directement de notre alimentation et de notre système sanguin générale.

Il est donc incontestable que ce que nous ingérons à un impact sur notre peau !

Quand on connait les grandes fonctions de la peau on ne peut que la chouchouter !

1. Protection mécanique et immunitaire : La kératine de la couche cornée est une protection fibreuse très résistante. La flore cutanée, favorisée par le pH acide du film hydro-lipidique de surface, s’oppose à l’infection par des microorganismes comme les bactéries ou virus. Cette flore de surface est composé de cellules de Langerhans qui reconnaissent et éliminent les microbes. Les leucocytes du derme veillent à l’intégrité des tissus et sont responsables de la réaction inflammatoire en cas d’infection par des microbes.

2. Régulation thermique ou thermorégulation : Les frissons sont dus à la contraction des muscles pilo-moteurs et permettent de nous réchauffer. La sudation permet de refroidir notre corps. La vasodilatation de la microcirculation cutanée augmente les échanges thermiques, ce qui évacue la chaleur et la vasoconstriction limite ces échanges, ce qui conserve la chaleur. L’utilisation d’un déodorant « anti-transpirant » (avec ou sans sels d’aluminium) inhibera cette action de régulation de chaleur. En effet la substance dissoute du déodorant forme un gel et créé un petit « bouchon » provisoire près de la partie supérieure de la glande sudoripare, ce qui réduit considérablement la quantité de sueur sécrétée à la surface de la peau et inhibe sa 3ème fonction qui est de respirer.

3. Respiration : La surface de la peau est une zone d’échanges gazeux. Ce qui en fait notre 3ème poumon.

4. Sensorialité et réflexe : Les nombreuses terminaisons nerveuses du derme permettent la perception de différentes sensations (douleur, toucher, chaud/froid).

5. Épurative de nos organes foie, vésicule biliaire, intestins et reins : La desquamation, la sécrétion de sueur et de sébum permettent l’élimination de déchets.

6. Absorption / perméabilité trans-cutanée : Les voies d’absorption, ostia, pores, espaces intercellulaires, membranes cellulaires, sont des voies de passage possibles. Les substances solubles dans les lipides et de petite taille traversent plus facilement la barrière épidermique pour absorber les nutriments.

7. Nutritive : La peau est l’organe de la relation par excellence, elle nous protège des agressions extérieures et nous permet d’échanger avec l’environnement.

8. Synthèse de la vitamine D : synthétisée dans l'organisme humain à partir d'un dérivé du cholestérol ou d’ergostérol sous l’action des rayonnements des UVB du Soleil. Ces UVB sont capables de produire de très fortes quantités de radicaux libres oxygénés dans les cellules de la peau, responsables à court terme des coups de soleil et de l’inflammation.

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